日々のぼやき

残業をあれだけしているのだから、当然と言えば当然なのだが、疲れ目が酷い。
もう目の奥だけじゃなくて後頭部と首筋、肩、背中まで疲れ目による凝りがハッキリと自覚出来る。
めまいと吐き気も少し‥‥。

そんな状態なのに、こうやってパソコンの前に居るのはいけないよな〜（笑）。
仕事と違ってストレスにならないと思うんだけどな〜。＜莫迦？

ただ、家でパソコンをいじっているとき足元が冷えるのだ。
これが良くない。
もう足の指の感覚がなくなるくらい冷えている。
部屋にはストーブもあるのだが、冷え性なんだろうな。
手の指は冷たくないのだから。
この下半身の冷えが私の体の具合を悪くしているのだと言うことは何となく分かるのだけど。

やっぱり今年の三本柱の目標
１、無理はしない
２、暴飲暴食をしない
３、体を鍛える

これを真面目にやらないと。

取りあえず風呂にでも入って、ストレッチしよ。

やっぱり頑張りすぎたのか、風邪にやられてしまった。
久しぶりに風邪で発熱。
節々は痛いわ、息が上がるわ、立ってられないわ、辛かった。

今日は久しぶりの休みだったのに、自分の受診で病院に行って、職場の人に笑われた。
「病院好きだね〜」って。
別に好きじゃないよ〜（涙）。

本当はいろいろやりたいことがあったのに。
退屈だからとDVDソフトを観ていても、目が辛くて涙が出る。
ゲームをしようと思っても根気が無い。
やっぱり駄目だと、とにかく寝てた。

そうしたら、やっと少し元気になった。
頭はハッキリしないが。

まだおとなしく寝てよう。

ということで、疲れました。

いろんな所の更新が出来なくてスミマセン。

頑張って生きてます。

やっと今日と明日休みが取れたので、家の掃除をする。
年末に普通に掃除をしたきり、ずっと仕事をしていて真面目に掃除をしていなかったのだった。

で、一息入れて年賀状が当たっているか、調べる。
切手シートが当たった。
毎年少なくなる年賀状だが、ちゃんと当たるのだった。
凄いな〜。

だけど郵便局に行っている暇があるかなぁ‥‥。

結局今年の正月休みは１日、2日の二日間だけ。
昨日も仕事だったし、大晦日も仕事だったし、普通の週末休みだったのだ。
でも、正月だから何もしなくて朝からお酒が飲める2日間で、それなりに楽しんだのだった。

で、今回たった二日間ひたすら食べ続けた私は、すっかり胃腸の調子がおかしくなって未だに戻らないのだった。
たった二日間だったのに‥‥‥。
七草がゆを食べることを決めた昔の人は偉いと今年初めて本気で思った。

仕事をしている所為もあるのだろうが、朝起きると胃がもたれて食欲が出ない。で、ヨーグルトを食べるだけとか、みかんを食べただけとかで、仕事に行く。（家族のみんなは休みだから、起きても来ないし）お昼は普通に自分の作ったお弁当を食べ、間食も忘れない。で、夕食になって解放されるのか、遅い夕食を沢山食べる。（残業して帰ってくるから夕飯が９時くらいになるのだ）で、次の日の朝、胃がもたれてる。
こんなパターンが先週続いてしまった。
病気になります、これ。

とりあえず明日から学校も始まり、子どもの生活に引きずられて軌道修正されて行くのだが、年を取ってくると普段の規則正しい生活からはみ出すことは致命傷を負うことになるのだと、しみじみ感じてしまった。
ホントに自分を良く知らないと。

とにかく今年は、無理をしない。
暴飲暴食はそろそろやめる。
体を鍛える。
この３本柱で、乗り切ろうと新年の誓いを立てたのだった。

あちこちのカレンダーをはがしたら、妙に白い壁が目立つ。結局今年はカレンダーをひとつも買わなかった。例年ならトトロとかムーミンとかガンダムSEEDとかあさきゆめみしとか、キャラクターもののカレンダーを買うのだが。
それだけ余裕が無かったのか？

今朝作ったお雑煮はおいしく出来て、朝は楽しい家族揃っての朝ご飯が食べられた。久しぶり。
そしてやっぱり朝から酔っぱらう。
今日一日はずっとお腹が満腹状態を保ったままだった。一体どれだけ食べたんだろう‥‥。

やってきた年賀状を見て、毎年少なくなっていくその数に、真面目に年賀状を書かないとな〜と思った。
で、取りかかろうとしたのだが、家族との団らんを優先させていたら、やっぱり作れなかった。出来たのはソフトをインストールしただけ。
毎年このソフト選びに結構時間がかかる。手軽でさくさく動いて、想い通りになるソフトはなかなか無い。
使い慣れているアップルワークスで作りたかったのだが、どうも気乗りがしなかった。
結構自分が難しい。

でも休みは明日までなので、明日には何とかしないといけないのだった。

本当はネット友達にはメールくらいはするつもりだったのに‥‥。
家族と普段一緒に居ないので、その辺りはどうもいろいろと遠慮があるのだった。＜いや、やっぱり私の手際が悪すぎるんだ。

明日はもう少しきびきびと動きたいのだが、明日は家族の初売りの買い出しにつきあう約束をしたのだった。
まぁ、いいんだけどね。

昨日の残業がたたって、今朝は寝坊。
で、貴重な休みだったのに、ふらふらだった。

でも予定通り生協へおせちの材料の買い出しに出掛けた。
しかし、私もダンナも明日は仕事。正月も私が１日と2日の二日間を死守したのに対し、ダンナはなんか怪しい。なので、もう料理をする気力も大掃除をする気力も無いのだった。
で、ただ切れば良いとか、暖めれば良いとか、そんなものばかりになってしまった。
だってどうせ飲むだけだもん。

いかんな〜。
日本の正月というのがどういうものなのか、娘達はしらないまま過ごすのだ。
正月どころか、盆も知らないし。墓参りにもちっとも行かないしな〜。
かく言う私もよく分からない。
仕事が全てに優先するからだ。
よくないよ。

けど、そういう人も世の中にはいないとね〜。

という訳でいまひとつ正月気分が湧いて来ないのだった。

今日は中学時代の友人達が遊びにきた。
夕飯を一緒に食べて、たわいもない話をあれこれした。
うちの娘と友人の娘は一緒にニンテンドウDSをやっておとなしく遊んでいた。

話の内容が子どもの教育とか、今の世の中への不安とか、学生時代には話さなかったような内容でいっぱいになるのは当然なのかもしれないが、しみじみお互いに大人になったんだな〜と感じた。
そもそも友人が遊びにきた事自体、友人の母が病気で、私の勤務先に転院してくるからという理由があったからなのだが。

今の世の中、やっぱり大変だ。

昨日、今日とごちそう尽くめだった。
あ〜ダイエットは一体いつから始める気なんだ？＜そもそも始める気なのか？？

私にとってはクリスマスはホントに「年に一回ごちそうを食べる時」として定着している。
正月は仕事だし、忘年会、新年会はほとんど行なわれないしなので、自腹を切って家族で贅沢をするのが唯一の楽しみになってしまうのだ。大人にはサンタさんはやって来ないしな〜。（ダンナもクリスマスプレゼントをくれるような、くれないような‥‥。私は毎年あげてるけどね。）

美味しいものを食べると満ちたりた気持ちになる。
私はガンになるとしても、舌ガン、食道がん、胃がん、など食べるのに困るようなガンはイヤだな〜と思う。まぁ、病気は選べる訳ではないのだからなぁ。（そんなこと言うなら、ダイエットしろよ、私）

話は変わって、サンタクロースのことだが、職場内でも自分の子どもにサンタクロースの存在を信じさせることに懸命になっている親集団が結構居る。我が家の場合は一番上の娘は、もうサンタなど居ないと思っているようだが、下の双子は想いっきり信じている。
我が家では特に信じさせるために、工夫を凝らしたりはしないのだが、他の家の話を聞いていると凄い。
タンバリンをひもで吊るしてベランダに置いておき、家の中から引っ張って音を鳴らし、子どもが外へ出た途端、プレゼントを用意するとか、宅配便の車の音を「今、サンタの音がしたよ！！」と無理矢理盛り上げ、いかにもサンタが荷物を置いたように、自宅の木の上にプレゼントを引っ掛けておいたなんて家もあった。
夢は夢なんだけど、できるだけ長い時間、信じていて欲しいという親の願いが溢れているなぁと思った。

親だって楽しまなくちゃね。と嬉しそうに語る母の顔が、いいなぁと思ったのだった。

日曜日だが仕事だった。
今月の日祭日出勤はあと３１日の大晦日だ。今月は３回休みの日の出勤があって大変だった。子どもたちはカルタの練習が始まっているし‥‥。

といっても群馬県民じゃない人にはよく分からないだろう。カルタ？？って。
ここでいうカルタとは「上毛カルタ」の事である。
群馬県民は、学童時代をここで過ごしたものなら、全員これが言える。
「あ」なら「浅間のいたずら鬼の押し出し」
「ね」なら「ネギとこんにゃく下仁田名産」とか‥‥。
つまり県内のいろんなものをカルタにしているのである。これが校内大会、地区大会、市大会、県大会とある。そのための練習なのだ。勿論全員参加。親もカルタのルールを学び、審判をする。

今年は大幅な市町村合併があり、カルタの大きさ、内容が変更になり、ルールも変わると言うから大変だ。もう何十年も変わってなかったのに。（せいぜい「ち」の「力合わせる１６０万」が「２００万」と県民の数が増えるくらいで、大幅な変更など無かったのだ。）
土曜日と日曜日は全てカルタの練習なのに、私ときたら、仕事ばっかりで全然参加していないのだった。
代わりにダンナが参加してくれてるけど。

今日も仕事で、疲れてしまった。

もう更年期障害も出てるしな〜。
どっかで自分を立て直さなくちゃいけないとは思っているのだが、日常生活をこなすことだけで精一杯。

いかんいかん。

よし、前向きに！

明日の残業が終わると、少しゆとりができる。
先週、自分の部屋の大掃除は終えたので、お風呂場とか、台所とか、押し入れの中とか、ぼちぼち綺麗にしながらストレス解消をすることにしよう。

—————本当はサイトの更新をしたいんだけどな〜。

「アレ」の続きを更新したいんだよ‥‥。
もう更新するくらいは書けているのだが、ついでにイラストを‥‥とか思っていると更新出来ないのだ。

来週中にはやるぞ。